Leichtigkeit im Kopf
By Christin Q.
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 37
Description
Hi, ich bin Christin und nehme dich in diesem Podcast über Persönlichkeitsentwicklung mit in meinen Alltag der Reflexionen, Ideen und Anregungen um dir zu zeigen was für Potentiale in dir stecken können und wo du für dich vielleicht auch hinsehen und dich ertappen kannst um mehr Leichtigkeit in deinen Kopf zu bringen. Denn je mehr wir in unsere Kraft kommen und Denkblockaden loslassen desto leichter wird der Alltag. Schau mit mir hin, wo es noch "weh tut" und geh los für ein schönes leichtes Leben!
| Episode | Date |
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#37 Reflexion: Erwartungen
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Feb 07, 2025 |
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#36 Reflexion: Grenzen & Definitionen
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Jan 10, 2025 |
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#35 Buchvorstellung: "Toxische Weiblichkeit" von Sophia Fritz (Teil 3)
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Nov 29, 2024 |
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#34 Buchvorstellung: "Toxische Weiblichkeit" von Sophia Fritz (Teil 2)
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Nov 15, 2024 |
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#33 Buchvorstellung: "Toxische Weiblichkeit" von Sophia Fritz (Teil 1)
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Nov 01, 2024 |
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#32 Reflexion: Wie unser Gehirn tickt
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Sep 27, 2024 |
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#31 Reflexion: Talente & Vergangenheit
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Sep 13, 2024 |
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#30 Reflexion: Einfach durchziehen
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Aug 23, 2024 |
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#29 Buchvorstellung: "Die fünf Sprachen der Liebe" von Gary Chapman
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Aug 09, 2024 |
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#28 Reflexion: Alltäglich
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Jul 12, 2024 |
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#27 Reflexion: Stressmomente
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Jun 28, 2024 |
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#26 Reflexion: Das perfekte Wochenende
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Jun 14, 2024 |
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#25 Buchvorstellung: "Fühl dich ganz" von Lukas Klaschinski
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May 31, 2024 |
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#24 Reflexion: Paradoxon der Auswahl
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May 17, 2024 |
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#23 Reflexion: Verbundenheit und Ablehnung
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May 03, 2024 |
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#22 Reflexion: Energievampire
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Apr 19, 2024 |
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#21 Reflexion: Was am Ende zählt
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Apr 05, 2024 |
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#20 Reflexion: Halte den Fokus
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Mar 22, 2024 |
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#19 Reflexion: Das kann doch Jeder
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Mar 08, 2024 |
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#18 Reflexion: Verbundenheit
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Feb 23, 2024 |
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#17 Reflexion: Dein zukünftiges Ich
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Feb 09, 2024 |
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#16 Reflexion: Neujahrsvorsätze
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Jan 26, 2024 |
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#15 Reflexion: Was der Kopf erzählt
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Jan 12, 2024 |
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#14 Reflexion: Beschäftigung vs. Handeln
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Dec 28, 2023 |
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#13 Reflexion: Ziele (wo wir stehen und wo wir hin wollen)
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Dec 15, 2023 |
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#12 Reflexion: Deine blinden Flecken
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Dec 03, 2023 |
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#11 Reflexion: Auf der Suche nach der Ursache
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Nov 17, 2023 |
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#10 Buchvorstellung: "50 Sätze, die das Leben leichter machen " von Karin Kuschik
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Nov 03, 2023 |
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#9 Reflexion: Ertappe dich selbst / Stressmacher
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Oct 20, 2023 |
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#8 Buchvorstellung: "Die Macht der Gewohnheit" von Charles Duhigg (Teil 2)
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Oct 06, 2023 |
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#7 Buchvorstellung: Die Macht der Gewohnheit von Charles Duhigg (Teil 1)
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Sep 22, 2023 |
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#6 Reflexion: Ab ins kalte Wasser / der Sprung ins Ungewisse
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Sep 08, 2023 |
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#5 Reflexion: Selbstverständlich?
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Aug 25, 2023 |
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#4 Buchvorstellung: ICH KANN DAS von Bodo Schäfer (Teil 2)
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Aug 11, 2023 |
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#3 Buchvorstellung: ICH KANN DAS von Bodo Schäfer (Teil 1)
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Jul 28, 2023 |
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#2 Reflexion: Den Spiegel vorhalten
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Jul 14, 2023 |
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#1 (Trailer) Leichtigkeit, was ist das?
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Jun 30, 2023 |