ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！
By K-MIX OTODA-K
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 147
Description
MOVE ON毎週火曜16:18〜放送中。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ あなたもきっと「できてる！できてる！」
| Episode | Date |
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#4-1 新年度スタート！昨年度のできたこと振り返り＆新年度の抱負でできてる！できてる！
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Apr 08, 2026 |
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#3-54 門出、区切りの年度末！明日からの新年度は一新してできてる！できてる！
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Apr 01, 2026 |
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#3-53 勉強から仕事、子育てまで、年度末のギリギリ大作戦！
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Mar 25, 2026 |
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#3-52 ギリギリアウト？帝国劇場の感動と小学5年生のポジティブ力！
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Mar 18, 2026 |
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#3-51 ギリギリ新婚旅行が夫婦の鉄板ネタに！？やらかし＆恋愛のお悩み
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Mar 11, 2026 |
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#3-50 永谷さん還暦おめでとう！＆ギリギリエピソード
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Mar 04, 2026 |
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#3-49 「秘密の恋から家庭の味まで！今月最後の失敗談特集」
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Feb 25, 2026 |
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#3-48 今月のテーマ「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」
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Feb 18, 2026 |
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#3-47 今週のテーマ「忘れられない！デート・告白のやらかし・失敗談」
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Feb 11, 2026 |
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#3-46 今週は特別延長戦！「お金や節約のやらかし、失敗談」
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Feb 04, 2026 |
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#3-45 今週はエマタケさんの誕生日スペシャル！
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Jan 28, 2026 |
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#3-44 「お金や節約のやらかし、失敗談」で学びと笑いが満載！
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Jan 21, 2026 |
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#3-43 「賞味期限切れ、どうしてる？」から「競馬エピソード」まで幅広いトークが炸裂！
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Jan 14, 2026 |
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#3-42 新年スペシャル「今年はどんなできてる？できてる！になりたいか」を聞きあう会！
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Jan 07, 2026 |
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#3-40 年末スペシャル「今年のベストできたことを聞き合う会」
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Dec 31, 2025 |
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#3-39 家電もブランケットも“扱い注意”？！やらかし三連発
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Dec 24, 2025 |
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#3-38 NOAスタジオに220cmのできぴょん ふたたび降臨！
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Dec 17, 2025 |
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#3-37 ギフト・プレゼントの失敗談 お母さんのエピソードも公開！
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Dec 10, 2025 |
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#3-36 食卓やらかしエピソード延長戦！エマタケさんのとんでもないやらかしトーク！？
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Dec 03, 2025 |
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#3-35 今週も食卓でのやらかし三連発＆リフレーミングについて
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Nov 26, 2025 |
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#3-34 今週も「食卓での失敗談・やらかし」＆リカバリー術
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Nov 19, 2025 |
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#3-33 今週から本格始動！食卓でのやらかし３連発
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Nov 12, 2025 |
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#3-32 旅先やらかし延長戦！４連発スペシャル
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Nov 05, 2025 |
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#3-31 リアルできぴょんがついにスタジオ初登場！
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Oct 29, 2025 |
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#3-30 「旅先あるあるやらかし」＆「自己肯定応援アドバイス」
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Oct 22, 2025 |
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#3-29 『できてる』『自己肯定感』という言葉自体が苦手なあなたへ
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Oct 15, 2025 |
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#3-28 今月のやらかし先生は「旅先での失敗談・やらかし」
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Oct 08, 2025 |
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#3-27 できてる？できてるラジオ！まなみん「できたこと手帳」初体験
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Oct 01, 2025 |
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#3-26 できてる？できてるラジオ！「やらかし先生」4回目
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Sep 24, 2025 |
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#3-25 できてる？できてるラジオ！「やらかし先生」3回目
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Sep 17, 2025 |
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#3-24 できてる？できてるラジオ！「やらかし先生」2回目
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Sep 11, 2025 |
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#3-23 新コーナー「やらかし先生」スタート！！職場の失敗談をポジティブ変換！
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Sep 03, 2025 |
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#3-22 夏休み子育て“やらかし”ポジティブ変換スペシャル⑤
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Aug 27, 2025 |
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#3-21 夏休み子育て“やらかし”ポジティブ変換スペシャル④
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Aug 20, 2025 |
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#3-20 夏休み子育て“やらかし”ポジティブ変換スペシャル③
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Aug 13, 2025 |
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#3-19 夏休み子育て“やらかし”ポジティブ変換スペシャル②
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Aug 06, 2025 |
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#3-18 夏休み！親子で「できたこと」相談コーナー開幕
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Jul 30, 2025 |
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#3-17 長崎大「経験学習実践論」でもノート活用＆エマタケ１年ぶり再チャレンジ
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Jul 23, 2025 |
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#3-16 理系少年エピソード＆“幸福感低迷期”にも効くできたことノート
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Jul 16, 2025 |
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#3-15 菊川六郷小リモート出演！保護者150名が体感したアゲアゲワーク＆自己肯定感の新発見
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Jul 09, 2025 |
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#3-14 感情マーク活用術＋「インサイドヘッド」との共通点
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Jul 02, 2025 |
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#3-13 ５週に１度の「ありたい姿発見シート」と「ありたい姿」を見つけ出す問いかけとは？
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Jun 25, 2025 |
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#3-12 できたことの奥に見える、その人の信条や価値観を発見！
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Jun 18, 2025 |
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#3-11 常葉大学の那珂准教授がゲスト！新入学生向けの講座の成果と学生のリアルな感想
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Jun 11, 2025 |
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#3-10 できたこと手帳から見える「ありたい姿」発見法とは？
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Jun 04, 2025 |
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#3-9 できぴょん制作秘話＆行動変容術 「～しない」を「～する」に
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May 28, 2025 |
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#3-8 祝コーナー100回！「事実と感情を分ける」テクニックとは？
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May 21, 2025 |
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#3-7 小さなハッピーが生む大きな変化！まきむーの「できたこと手帳」2週目
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May 14, 2025 |
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#3-6 初挑戦！「できたこと手帳」で分かった「まきむーの本質」とは？
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May 07, 2025 |
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#3-5 本当の気持ちを隠す「ココロのフタ」の開け方とは？
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Apr 30, 2025 |
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#3-4 「〇の欠けた部分を見てしまうのは人間の特性！？」自己肯定感を高める技術とは！
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Apr 24, 2025 |
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#3-3 「自己肯定感が下がったときのバロメーター」自分の心や言葉に表れるんです！
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Apr 16, 2025 |
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#3-2 Season3の2回目！「できてるビギナー」のまきむーに「3つのメガネ」をわかりやすく解説
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Apr 09, 2025 |
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#3-1 牧村一穂さん、こんにちは！Season3スタート！！あらためて永谷研一さんってどんな人？
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Apr 03, 2025 |
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#2-52 ザキさん2年間ありがとう！！成長記録の振り返り~後編~
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Mar 26, 2025 |
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#2-51 ザキさん出演ラスト2回！ザキさん成長記録の振り返り~前編~
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Mar 19, 2025 |
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#2-50 祝！情報コミュニケーション学会で最優秀賞受賞！/リスナーメッセージのご紹介
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Mar 12, 2025 |
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#2-49 学校法人寿徳学園 丸子幼稚園 園長 野上さんがゲスト出演！
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Mar 05, 2025 |
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#2-48 「行動計画」の立て方によって、実践度の勝負が決まる！！
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Feb 26, 2025 |
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#2-47 「できたこと」から行動を変える/ 「行動計画」の実践度を高めるには
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Feb 19, 2025 |
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#2-46 伊豆市立修善寺南小学校 PTA研修推進委員長山中さんがゲスト出演！！
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Feb 12, 2025 |
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#2-45 子育てをしている自身が「できてる！できてる！」
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Feb 05, 2025 |
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#2-44 EQ(感情知能)の専門家 三森さんがゲスト出演！！
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Jan 29, 2025 |
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#2-43 他者の評価を気にしてしまい、自分軸が ないことはわるいこと？？・EQ(感情知能)について
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Jan 22, 2025 |
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#2-42 三島市教育委員会 生涯学習課 指導主事 上田さんがゲスト出演！！
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Jan 15, 2025 |
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#2-41 期限と基準を入れると抱負が目標に変わる！/ 自分らしい目標の見分け方
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Jan 08, 2025 |
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#2-40 「グロースマインドセット」・自分の成長を止めているのは、自分の固定観念？！
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Jan 02, 2025 |
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#2-39 2024年の放送残り2回！「できたことノート」を続けると、見方が変わって、人生が変わる？！
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Dec 25, 2024 |
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#2-38 菊川市立六郷小学校 教頭の増田先生がゲスト出演！
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Dec 18, 2024 |
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#2-37 3つのメガネで「できたこと」を見つけるには？第2回「できてるクイズ！」
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Dec 11, 2024 |
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#2-36 エマタケさんはまだ半分しかわかっていない？ 年末恒例「できてる？クイズ」開催！
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Dec 04, 2024 |
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#2-35 沼津市PTA連絡協議会 家庭教育委員長の庄司雅美さんがゲスト出演！！
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Nov 27, 2024 |
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#2-34 なぜできたのか(Why？)で、新しい行動変容を見出そう！
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Nov 20, 2024 |
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#2-33 御殿場南中学校 勝村校長先生がゲスト出演！
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Nov 13, 2024 |
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#2-32 浜松医科大学での講演もできてる？できてる！ ・素朴な「できたこと」が大事！
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Nov 06, 2024 |
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#2-31 御殿場南中での講演もできてる？できてる！・「壁にぶつかった時こそ美しい」
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Oct 30, 2024 |
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#2-30 静岡サレジオ中学校 山田邦彦先生がゲスト出演！
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Oct 23, 2024 |
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#2-29 3人で生牡蠣軍団結成？＆リスナーさんからのメッセージを3つご紹介！
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Oct 16, 2024 |
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#2-28 まきむーと初コラボ！＆知徳高校の校長先生がゲスト出演！
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Oct 09, 2024 |
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#2-27 講演会で曲の披露？！・ビジネスパーソンも「できたこと手帳クラブ」へ！！
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Oct 02, 2024 |
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#2-26 在りたい姿は「感動クリエイター」？！&「ミラーニューロン」のお話
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Sep 25, 2024 |
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#2-25 できたこと手帳新刊発売記念！もっと静岡県を「できてる県」にしていきます！
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Sep 18, 2024 |
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#2-24 頑張っている親はみんな「できてる！」「できてる！」
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Sep 11, 2024 |
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#2-23 長期休み明け、学校を嫌がるお子さんに行ってもらう方法とは？
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Sep 04, 2024 |
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#2-22 HAPPY BIRTH DAY ザキさん！クォーターライフ・クライシスについて①
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Aug 28, 2024 |
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#2-21 たまには孤独になるのも大事？！ザキさん COME BACK！！
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Aug 21, 2024 |
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#2-20 褒めるはヤバい？！久しぶりにまきむー登場！！
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Aug 14, 2024 |
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#2-19 褒められることを担保するためにチャレンジしなくなる？！
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Aug 07, 2024 |
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#2-18 他者評価を期待することはいいこと？悪いこと？自分のものさしを大事に
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Jul 31, 2024 |
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#2-17 できたことノートの自己肯定感と行動変容についてじっくり解説してみました！
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Jul 24, 2024 |
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#2-16 夫婦関係のお悩みについてご紹介、「まずは自分のことを優しく見つめよう」
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Jul 17, 2024 |
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#2-15 リスナーさんからの子育てのお悩み相談に答えます！
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Jul 10, 2024 |
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#2-14 コーナー放送1周年！リスナーさんの質問に答えます！
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Jul 03, 2024 |
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#2-13 行動計画の立て方の極意「しっかり・キチンと・頑張ります」はキケン？！
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Jun 26, 2024 |
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#2-12 ありたい姿を見出す「価値観・信条」の見つけ方
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Jun 19, 2024 |
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#2-11 できたことが見つかりやすくなるために、「ガードナーの多重知能理論」
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Jun 12, 2024 |
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#2-10 古川さんに褒められて、今日もできてる！できてる！
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Jun 05, 2024 |
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#2-9 それは出来たことじゃない？？！！叩かれて伸びてきた・褒められて伸びてきたの二項対立について
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May 29, 2024 |
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#2-8 永谷さんの新書籍発売記念！編集担当の方に聞いてみた
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May 22, 2024 |
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#2-7 エマタケさんの自分自身を見つめる目が肯定的になっているかも？？
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May 15, 2024 |
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#2-6 エマタケさん「できたこと手帳」デビュー！「ありたい姿」が見えてくる？
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May 08, 2024 |
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#2-5 人は役割性格(ペルソナ)を演じている？！エマタケさんの心のフタ開いちゃうかな？
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May 01, 2024 |
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2-4 自己肯定感が低い時に現れる現象・エマタケさんにロックオン？！
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Apr 24, 2024 |
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#2-3 エマタケさんをできてるできてる男にしちゃいます！？
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Apr 17, 2024 |
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#2-2 3つのメガネについて復習できてる！できてる！
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Apr 10, 2024 |
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#2-1 エマタケさん、こんにちは！Season2スタート！！
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Apr 03, 2024 |
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#40＋1 超できてる！できてる！祭in浜松の会場からお届け！
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Apr 01, 2024 |
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#40 ムネッチありがとう。できてるラジオSeason1完結
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Mar 27, 2024 |
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#39 ムネッチとのトークも残りわずか。3月31日は歌っちゃいますか。
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Mar 20, 2024 |
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#38 行動しない人が使う3つのNGワード・3月31日イベント追加情報もあるよ
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Mar 13, 2024 |
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#37 3/31(日)に公開イベントやっちゃう！やっちゃう！
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Mar 06, 2024 |
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#36 58歳2日目もできてる！できてる！「成長を阻害する2つのこと」とは？
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Feb 28, 2024 |
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#35 できてる！できてる！の輪がどんどん広がってます！
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Feb 21, 2024 |
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#34 前代未聞！教員研修中に生放送！先生もできてる！できてる！
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Feb 14, 2024 |
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#33 節分の講演会できてる！できてる！
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Feb 07, 2024 |
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#32 親子つながるシートで、親子で自己肯定感を高め合おう！県教委リターンズ！
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Jan 31, 2024 |
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#31 行動実践度を上げる4つのノウハウをご紹介
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Jan 24, 2024 |
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#30 新年初回ゲスト！静岡県教育委員会の中の人とラジオができた！！
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Jan 17, 2024 |
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#29 緊張しないための方法とは？「陽転」・「陰転」について
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Jan 11, 2024 |
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#28 2024年スタート！目標と抱負の違いとは？
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Jan 04, 2024 |
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#27 年末総決算！！「でき王」に輝くのはどちら？！
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Dec 27, 2023 |
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#26 クイズvol.2「自己肯定感が落ちたらどうなる？」
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Dec 20, 2023 |
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#25 できてるできてるクイズ！！vol.1
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Dec 13, 2023 |
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#24 コミュニケーションのコツは共感＋質問
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Dec 06, 2023 |
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#23 気軽に聞きあえる「できたこと仲間」を作ろう
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Nov 29, 2023 |
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#22 できたことの見つけ方~お互いに質問をしてみるとできたことが見つかるよ~
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Nov 22, 2023 |
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#21 見方を変えれば、できた！が見つかる
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Nov 15, 2023 |
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#20 できたことを見つけると感情を受け止められるようになる？！
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Nov 13, 2023 |
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#19 感情をコントロールしよう。EQとは
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Nov 07, 2023 |
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#18 ベストできたことを並べてみるとわかること
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Nov 07, 2023 |
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＃17 できたことを見つけるメガネに「レンズ」があった！
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Nov 07, 2023 |
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#16 ザキさんの言葉に「面白い！」という言葉を発見。ありたい姿かも
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Nov 07, 2023 |
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＃15 今日はザキさんをマンツーマンで深掘り
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Nov 07, 2023 |
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#14 なんとザキさんが蝶に！
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Nov 07, 2023 |
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#13ザキさんのありたい姿を深掘り！行動変容を誘いました。
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Nov 07, 2023 |
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#12 手相と「できたことメソッド」の相性が抜群！？
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Nov 07, 2023 |
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#11 日々のできたことの見つけ方。あなたも「できたこと派」に！
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Nov 07, 2023 |
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#10 心のフタがあくと見えてくるもの。そして行動が変わる
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Nov 07, 2023 |
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#9 ベストできたことから自分の本当の「ありたい姿」が見つかる
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Nov 07, 2023 |
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#8 親子できたことノート！感情がうまく見つけられないときは？
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Nov 07, 2023 |
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#7 親子できたことノート！イライラしたときの対処法
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Nov 07, 2023 |
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＃6 親子できたことノート！子供のテスト0点でも褒められる？
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Nov 07, 2023 |
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#5 夏休み！親子できたことノートで自己肯定感を上げよう!
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Nov 07, 2023 |
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#4 自己肯定感が落ちた時に現れる３つの現象に気づこう!
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Nov 07, 2023 |
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#3 欠けたところを見るのは人間の特性。意図的にマルを見よう！
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Nov 07, 2023 |
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#2 Happy Number Personメガネを使うと”できたこと”が見つかるよ
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Nov 07, 2023 |
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＃１ あなたはすでにできている
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Nov 07, 2023 |