未来に紡ぐ心とからだの処方箋

By 塙 美由貴(はなわ・みゆき)

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Category: Mental Health

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Episodes: 107

Description

日本の健康保険診療は誰もが安価に医療を受けられる素晴らしい制度ですが、5分の診察でも、30分の診察でも医療費は同じですので、一人一人に合わせた時間のかかる治療を行うのは難しいのが現状です。
保険診療では、どうしても、効率の良い、薬による治療に偏りがちなのです。

最近では、子供にも薬を積極的に使う傾向にありますが、これは問題です。
決して薬を否定するわけではありませんが、薬では「症状を抑える」ことはできても、病気そのものを「治療する」ことは出来ません。
だからと言って、安易な薬の減薬は、悪化をまねくこともあるので、慎重にお考え下さい。

近年、栄養や腸内環境の問題、慢性の感染症などからくるメンタル不調を抱えた患者さんが増えてきています。
メンタルクリニックでうつ病と診断されているけれど、抗うつ薬を長年飲んでいるのに良くならない人たちが増えています。

薬ではなく、栄養で改善できる問題や、生活習慣の見直し、ちょっとした気づきで改善できることもたくさんあります。

この番組では、現役メンタルクリニックの医師の目線で、患者さんたちに本当に知っておいてほしい知識をご紹介していきます。


◾️塙美由貴(はなわ みゆき)プロフィール
東京都港区「みゆきクリニック」院長。愛知医科大学を卒業後、同大学に勤務。
その後フロイト精神分析を志し、小此木啓吾氏、北山修氏、馬場禮子氏 等に師事。
現在は一般外来診療を中心に行いつつも、精神分析的・精神力動論を応用することで治療成績を上げている。また、2009年からは分子整合医学を取り入れ、薬での改善の難しい症例の積極的な治療にも取り組み、成果を上げている。
10年以上に渡り専門家向けのセミナーを開催し、力動論的精神医学の普及にも尽力。

Episode Date
107.受験生にとっては勝負の夏休み。
Jul 15, 2026
106.物価があがっていますね。
Jun 17, 2026
105.ゴールデンウイーク中に、クルーズ船からハンタウイルス感染者が出たと報道されていましたね。
May 20, 2026
104.新学期、新しい環境になれていくには焦らずに。
Apr 15, 2026
109.日本とアジアの歴史を振り返りつつ カンボジアへ行ってきました。
Mar 18, 2026
102.東京大学大学院・医学系研究科の佐藤伸一教授(62)の収賄事件の衝撃
Feb 18, 2026
101.明けましておめでとうございます。
Jan 14, 2026
100.メリークリスマス 100回目 の放送です
Dec 24, 2025
99.ゲノムインプリチィング「 DNA配列の変化を伴わずに遺伝子機能の変化が遺伝する仕組み」について
Dec 17, 2025
98.インフルエンザが流行していますね。栄養学的な観点からの感染予防。
Dec 10, 2025
097.プラネタリーヘルスとオーソモレキュラー
Dec 03, 2025
096.プラネタリーヘルス
Nov 26, 2025
095.タンパク質をしっかり食べて体重減少。
Nov 19, 2025
094.運動会シーズンが終わって嬉しい報告が相次ぎました。
Nov 12, 2025
093.2026年 人工知能が人間を超える?
Nov 05, 2025
092.病気予防は腸内細菌叢の改善から。
Oct 29, 2025
091.腸内細菌を味方につけよう。
Oct 22, 2025
090.どうして日本人は日本食ではなく小麦粉大好きになってしまったの?
Oct 15, 2025
89.運動会や文化祭の季節
Oct 08, 2025
88.災害大国の日本
Oct 01, 2025
87.低気圧の時期
Sep 24, 2025
86.サントリー新浪会長とCBD
Sep 17, 2025
085.癌や認知症を予防するには、若いころからの生活習慣が大切です。
Sep 10, 2025
084.癌を予防しよう。
Sep 03, 2025
083.みゆきクリニックでは、認知症もみていますよ
Aug 27, 2025
082.映画フロントラインをみてきました。
Aug 20, 2025
081.ビタミンシリーズ4回目はビタミンEのお話です。
Aug 13, 2025
080.殆どの人がビタミンD欠乏。足りないと免疫も骨も弱くなる。
Aug 06, 2025
079.ビタミンシリーズ2回目 ビタミンBのお話です。
Jul 30, 2025
078.ビタミンCのお話
Jul 23, 2025
077.カルシウムパラドックスって聞いたことありますか?
Jul 16, 2025
076.カルシウムは一番多いミネラル。
Jul 09, 2025
075.マグネシウムも大事なミネラルです。
Jul 02, 2025
074.亜鉛のお話
Jun 25, 2025
073.鉄欠乏で鬱になる?
Jun 18, 2025
072.夏は水をしっかり飲みましょう。
Jun 11, 2025
071.ちゃんとしなさい
Jun 04, 2025
070.5月も終わりですね。
May 28, 2025
069.鉄のことを繰り返し伝えています。
May 21, 2025
068.前回、薬の副作用のアクテイベイトの話をしたけれど
May 14, 2025
067.気になる事件 パート2
May 07, 2025
066.政治と宗教の話はしたくないけれど・・・
Apr 30, 2025
065.私の健康にはお金がかかっている?
Apr 23, 2025
064.医療機関が減っていく時代
Apr 16, 2025
063.医療機関にかかる時 お金を払っているんだから、と思っていませんか。
Apr 09, 2025
062.メンタルクリニックに通って花粉症が治ったって報告を頂くことが増えました。
Apr 02, 2025
061.桜の季節。
Mar 26, 2025
060.子どもへの虐待にも鉄が関係している場合あり。
Mar 19, 2025
059.鉄不足で離婚?
Mar 12, 2025
058.栄養療法を受ける経済的余裕のない人はまずは食事の改善だけでもやってみよう
Mar 05, 2025
057.どうするメンタル医療。
Feb 26, 2025
056.季節の変わり目はメンタル低下しやすい、体調崩しやすい時期、気をつけよう。
Feb 19, 2025
055.バレンタインデーは、本来は、チョコレートの日ではない?
Feb 12, 2025
054.花粉症の時期、辛いですね。
Feb 05, 2025
053.時代の流れで消えていくもの 無くなってほしくないもの
Jan 29, 2025
052.どの家に生まれたかの運・不運によらず、子供たちに等しく教育と食事を保証できるシステムって難しいのかな
Jan 22, 2025
051.日本の健康保険の制度疲労の問題
Jan 15, 2025
050.オーソモレキュラー療法・分子整合医学
Jan 08, 2025
049.明けましておめでとうございます
Jan 01, 2025
048.今年最大の変化
Dec 25, 2024
047.マーケティングが重要な時代
Dec 18, 2024
046.良いもの理解してもらって、伝えていくのは難しい
Dec 11, 2024
045.この秋、印象に残ったこと
Dec 04, 2024
044.栄養は土台
Nov 27, 2024
043.情報過多の時代。何を信じるか。
Nov 20, 2024
042.日本は貧血の評価が緩すぎます
Nov 13, 2024
041.栄養障害に陥る人が増えている日本社会
Nov 06, 2024
040.全ての子どもたちにタンパク質中心の食事を提供したい夢
Oct 30, 2024
039.素晴らしい子供食堂の活動
Oct 23, 2024
038.スポーツの秋 運動と食事の関係を教えて。
Oct 16, 2024
037.10月10日はどうして体育の日なの?
Oct 09, 2024
036.食欲の秋です
Oct 02, 2024
035.ビタミンべビー 妊娠前から大切なこと
Sep 25, 2024
034.栄養素足りて礼節を知る
Sep 18, 2024
033.夏バテしない方々 栄養素の力を実感します
Sep 11, 2024
032. 9月、自殺が増える時期にお伝えしたいこと
Sep 04, 2024
031.夏休み終わり 季節の変わり目は要注意
Aug 28, 2024
030.モスクワ赤の広場の軍事パレードの衝撃
Aug 21, 2024
029.終戦記念日
Aug 14, 2024
028.そうめんってさっぱりしてないの?
Aug 07, 2024
027.医療費が下がって嬉しい?
Jul 31, 2024
026.忙しい時には食べなくても空腹にならないのは何故?
Jul 24, 2024
025.夏になるとつい食べたくなるのが冷たいアイス
Jul 17, 2024
024.糖質過剰はビタミンを消費するので要注意
Jul 10, 2024
023.発達障害の人は食事を見直そう
Jul 03, 2024
022.コレステロールが低すぎるのも要注意
Jun 26, 2024
021.鉄は生きていくうえで欠かせない
Jun 19, 2024
020.
Jun 12, 2024
019.子供の発達障害
Jun 05, 2024
018.大人の発達障害
May 29, 2024
017.5月病
May 22, 2024
016.大切な油のお話
May 15, 2024
015.栄養指導って、医療機関や管理栄養士さんによって、背景にある理論によって違ってくる?
May 08, 2024
014.GW連休中のお菓子の食べすぎに気を付けて下さいね
May 01, 2024
013.偏食はエネルギーをうまく作れていないから
Apr 24, 2024
012.小さいうちはマナーは二の次、楽しく食べよう
Apr 17, 2024
011.みゆき先生は何を食べているの?
Apr 10, 2024
010.食べてはいけないもの、人口甘味料に気を付けよう
Apr 03, 2024
009.おやつに何を食べる
Mar 27, 2024
008.小麦粉って何?
Mar 20, 2024
007.砂糖を減らそう
Mar 13, 2024
006.子供にADHDの薬って、どのくらい必要なの?
Mar 06, 2024
005.小麦粉をやめよう
Feb 28, 2024
004.食事を変えよう
Feb 21, 2024
003.メンタルの病気の質が変わったのはなぜ?
Feb 14, 2024
002.どうしてメンタルの病気がこんなに増えたの?
Feb 07, 2024
001.番組スタート
Jan 31, 2024