Detox Your Life

By Anneke Mengerink

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast
    

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 71

Description

De Detox your Life Podcast is voor vrouwen van 40 tot 55 jaar in de OVERGANG die in de fase rondom de MENOPAUZE willen TRANSFORMEREN van volwassen vrouw naar wijze vrouw, een CRONE. Als jij gelooft dat de overgang een magische natuurlijke levensfase is in jouw leven en je wilt leren hoe je in deze fase transformeert naar de wijze vrouw, dan is dit een Podcast die je wilt luisteren. De overgang hoeft naar mijn mening niet gepaard te gaan met overgangsklachten. Als je weet hoe je jouw hormonale onbalans tijdens de overgang ondersteunt met AYURVEDA, voeding, leefstijl en mindset heb je een stevig fundament waarmee jij transformeert naar je Crone’s fase. De OVERGANG en AYURVEDA zijn de thema’s in deze podcast. Ik deel praktische tips, kennis en persoonlijke inzichten, zodat overgangsklachten verminderen en de overgang een bijzondere transformatiefase is. Met mijn bedrijf Detox Your Life adviseer ik Anneke Mengerink, vrouwen hoe ze met AYURVEDA een stevig fundament op voeding, leefstijl en mindset kunnen ontwikkelen om zonder overgangsklachten door de overgang te bewegen. En ik help vrouwen om vorm te geven aan het tweede deel van hun leven vanuit hun echte zelf en vanuit hun ZIELSMISSIE. Ben jij een vrouw die (bijna) in de OVERGANG is? Dan is deze podcast interessant voor je, want de overgang begint eerder dan je denkt. Hoe eerder je werkt aan een stevige basis van voeding, leefstijl en mindset hoe mooier je transformatie naar wijze vrouw tijdens de overgang. Dus abonneer je gratis op deze podcast en laat je inspireren om de die mooie WIJZE VROUW te worden! Meer informatie en inspiratie vind je op www.detoxyourlife.eu#overgang #menopauze #perimenopauze #ayurveda #crone #wijzevrouw #transformatie #annekemengerink

Episode Date
#70 hoe zorg je ervoor dat de overgang een feestje blijft
Jun 10, 2025
#69 Hoe herken je overgangsklachten in een vroeg stadium?
Jun 06, 2025
#68 Jezelf opnieuw ontdekken in de overgang
Jun 03, 2025
#67 het voordeel van veranderende hormoonlevels
May 29, 2025
#66 Je oude klachten komen opeens terug
May 22, 2025
#65 Wat kun je leren van je korte lontje?
May 02, 2025
#64 Wat kun je doen aan je korte lontje
Apr 29, 2025
#63 Wat kun je doen aan gewrichtspijn, ochtendstijfheid
Apr 25, 2025
#62 Mijn inzichten na een yogaretreat in Portugal
Apr 21, 2025
#61 Clean eating en toch opvliegers. Hoe voorkom je dit?
Apr 18, 2025
#60 Clean eating en toch aankomen? Zo voorkom je dit
Apr 16, 2025
#59 Wat is clean eating?
Apr 03, 2025
#58 Detoxen van je overtuigingen
Mar 28, 2025
#57 Help ik kom heel veel aan in de overgang
Mar 17, 2025
#56 Een kort lontje, pitta dosha en de overgang
Mar 14, 2025
#55 Hoe zorg je voor je vata dosha en de overgang
Mar 10, 2025
#54 Opvliegers en Ayurveda
Mar 06, 2025
#53 Vitamine D en de overgang om botontkalking te voorkomen
Feb 06, 2025
#52 Waarom rust en regelmaat zo belangrijk zijn in de overgang
Feb 02, 2025
#51 De Ayurvedische tool die jij wilt inzetten in de overgang
Jan 29, 2025
#50 Wat gebeurt er Ayurvedisch tijdens de overgang
Jan 23, 2025
#49 Welke signalen horen bij de overgang?
Jan 20, 2025
#48 Ben ik in de overgang?
Jan 16, 2025
#47 Behaal je doelen voor 2025 met Ayurveda
Dec 31, 2024
#46 Dé Ayurveda tips die je tijdens kerst wilt inzetten
Dec 21, 2024
#45 Ademhalingsoefeningen tegen stress
Dec 19, 2024
#44 Moet je wel of niet 2 liter water drinken?
Dec 06, 2024
#43 Als je van jezelf houdt word je vanzelf gezond
Nov 29, 2024
#42 Ontdek jouw dosha en leer hoe je deze kunt inzetten in al je projecten
Nov 25, 2024
#41 Help ik heb een koortslip
Nov 14, 2024
#40 Wat kun je doen bij koorts en verkoudheid?
Nov 08, 2024
#39 Het resultaat van Kim na het volgen van mijn 3 maanden traject
Nov 01, 2024
#38 Persoonlijke groei door te detoxen
Oct 18, 2024
#37 Wil jij ook altijd gelijk hebben?
Oct 04, 2024
#36 Voor wie is een detox niet geschikt? Wat kun je WEL doen om je gezondheid te verbeteren?
Sep 27, 2024
#35 Wat kun je verwachten van een Ayurvedisch consult
Sep 20, 2024
#34 Dit wil jij doen in de herfst om mentaal en fysiek fit te blijven
Sep 16, 2024
#33 4 Ayurveda tips om soepel door de herfst te bewegen
Sep 13, 2024
#32 Hoe kom je na de vakantie weer terug in een gezond voedingspatroon
Sep 06, 2024
#31 Aan de slag met het verzachten van je emoties en overtuigingen
Aug 30, 2024
#30 Ik ben goed genoeg en jij ook. Afrekenen met overtuigingen
Aug 30, 2024
#29 De do's en don'ts van de sauna als detox
Aug 23, 2024
#28 Kom van je opgeblazen buik af met deze tips
Aug 22, 2024
#27 Hoe gezond is sapvasten?
Aug 16, 2024
#26 Hoe weet je welke ayurvedische constitutie je hebt?
Aug 13, 2024
#25 Ayurveda en raw food
Aug 09, 2024
#24 Vliegen zonder jetlag
Aug 06, 2024
#23 Is warm water met citroensap drinken gezond voor jou
Aug 02, 2024
#22 De ochtendroutine waarmee je dagelijks detoxt
Jul 30, 2024
#21 Waarom ijsbaden en koud douchen niet voor iedereen geschikt is
Jul 26, 2024
#20 Hoe kun je gezonde voedingskeuzes maken
Jul 23, 2024
#19 Is Intermittent Fasting geschikt voor iedereen?
Jul 19, 2024
#18 Hoe houd je met Ayurveda je hoofd koel deze zomer
Jul 16, 2024
#17 Energetisch detoxen met Karlijn Verkoelen
Jul 02, 2024
#16 Detoxen door te zingen
Jun 25, 2024
#15 Wat kun je verwachten van een Ayurveda retreat?
Jun 18, 2024
#14 Waarom detoxen de ultieme vorm van selfcare is
Jun 11, 2024
#13 Ayurveda waar begin je?
May 28, 2024
#12 Detox je emoties met ayurveda
May 15, 2024
#11 Hoe gezond is jouw spijsvertering
Apr 30, 2024
#10 Hoe start je met het detoxen van je huis voor een leuker leven
Apr 16, 2024
#9 Wat maakt de dosha Kapha zo fantastisch?
Apr 02, 2024
#8 Verteren van mentale overtuigingen en emoties
Mar 26, 2024
#7 Hoe je het vuur van Pitta kunt temmen
Mar 19, 2024
#6 Wat kun je verwachten van een Ayurvedische detox? De ervaring van Anieke
Mar 11, 2024
#5 Hoe herken je Vata-dosha
Mar 05, 2024
#4 Ayurveda: Wat is het en hoe werkt het?
Feb 20, 2024
#3 Waarom is de ayurveda detox zo bijzonder?
Feb 06, 2024
#2 Dé 8 oorzaken voor de opbouw van toxines
Feb 06, 2024
#1 Waarom ik zo'n fan ben van detoxen
Feb 05, 2024
Trailer
Jan 30, 2024