Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Как не откладывать дела «на потом» и приступить к задачам, чтобы достичь желаемых результатов?
Что стоит за вашим бездействием - лень или прокрастинация? Может вы перегружены и просто не хотите ни к чему прикасаться?
В подкасте я рассматриваю причины из-за которых у вас возникает период бездействия, и даю рекомендации как с ним справиться.
С помощью вопросов, над которыми я предлагаю вам поразмыслить, вы сможете лучше понять себя, свою ситуацию, и самостоятельно поправить свое положение.
Приятного прослушивания.
Общее время подкаста - 41 минута.
Автор подкаста: Бизнес-психолог, Елена Николаенко
Этот подкаст будет в помощь вам для борьбы с такой проблемой, как прокрастинация. В нем я привожу примеры из практики, а также даю рекомендации, как вы сможете самостоятельно справиться с этой трудностью.
Если у вас возникнут комментарии, вопросы или предложения, вы можете написать в телеграм: https://t.me/psy_business1
🎧 Также слушайте подкаст: «Мозги&Деньги. То, как вы думаете, влияет на ваш доход».
Доступен по ссылке: https://businesspsy.mave.digital/
| Episode | Date |
|---|---|
|
1 часть. 9 причин, почему вы оправдываете своё бездействие
|
Mar 01, 2024 |
|
2 часть. Как мы себя обманываем, когда откладываем задачи
|
Mar 01, 2024 |
|
3 часть. Аврал, а всё ли так важно?
|
Mar 01, 2024 |
|
4 часть. Как с помощью прокрастинации вы защищаете себя?
|
Mar 01, 2024 |
|
5 часть. У вас лень или прокрастинация?
|
Mar 01, 2024 |
|
6 часть. Как справиться с прокрастинацией?
|
Feb 29, 2024 |