Format à trois
By Maurine Bregnard & Julie Saam
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 44
Description
Format à trois c'est un podcast pour toi, pour moi et pour nous. Nous sommes deux amies, Maurine et Julie, tout droit venues de Suisse (Neuchâtel).
On est là pour échanger avec toi sur divers sujets qui touchent à notre quotidien.
Si tu as envie de passer un moment avec nous, installe-toi confortablement et c'est parti!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
| Episode | Date |
|---|---|
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SAISON 2 épisode 6 avec Jade: la santé mentale
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May 24, 2026 |
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SAISON 2 épisode 5 avec Jade: oser
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Apr 12, 2026 |
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SAISON 2 épisode 4 avec Alix: la confiance en soi
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Mar 29, 2026 |
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#36: les redflags qu'on ignorait il y a 10 ans
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Mar 08, 2026 |
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#35: comeback
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Feb 08, 2026 |
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#34: l'automne avec Maurine
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Oct 19, 2025 |
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#33: la santé mentale avec Maurine
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Aug 24, 2025 |
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#32: amour en chantier
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Aug 03, 2025 |
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#31: retour sur l'expérience Trail avec Julie
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Jul 20, 2025 |
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SAISON 2 #épisode 3 avec Jenna Lou
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Jul 06, 2025 |
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#30: la gratitude
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May 25, 2025 |
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#29: confidences croisées
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Apr 13, 2025 |
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#28: les ruptures amoureuses
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Mar 16, 2025 |
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#27: les croyances limitantes
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Mar 02, 2025 |
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#26: la jalousie
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Feb 16, 2025 |
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#25: be your own Valentine
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Feb 02, 2025 |
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#24: la confiance en soi
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Jan 19, 2025 |
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#23: welcome 2025
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Dec 31, 2024 |
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#22: l'enseignement selon Julie
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Dec 15, 2024 |
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#21: la charge mentale
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Dec 01, 2024 |
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#20: le temps
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Nov 17, 2024 |
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#19: les mauvaises habitudes
|
Nov 03, 2024 |
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#18: les 5 langages de l'amour
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Oct 20, 2024 |
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#17: after RunMate By Core Lean
|
Oct 06, 2024 |
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#16: à coeurs ouverts avant 220k
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Sep 20, 2024 |
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SAISON 2 #épisode 2 avec Maeva de Bleu Nutrition
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Sep 15, 2024 |
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#15: être indépendante dans le monde de l'esthétisme
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Aug 25, 2024 |
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SAISON 2 #épisode 1 avec Raphiquii
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Aug 11, 2024 |
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#14: Et si on parlait un peu de pression sociale?
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Jul 28, 2024 |
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#13: Comment lâcher prise quand on ne maîtrise pas tout
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Jul 14, 2024 |
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#12: Et si on écoutait notre corps...
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Jun 30, 2024 |
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#11: les artifices
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Jun 16, 2024 |
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#10: after run
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Jun 02, 2024 |
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#9: la morning routine
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May 26, 2024 |
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HORS-SÉRIE: retour sur un weekend entre amies
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May 19, 2024 |
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#8: l'arrivée de l'été
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May 12, 2024 |
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#7: la procrastination
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May 05, 2024 |
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HORS-SÉRIE : les 12 questions
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Apr 28, 2024 |
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#6 : les priorités dans la vie
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Apr 21, 2024 |
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#5: le journal intime
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Apr 14, 2024 |
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#4: l'amitié
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Apr 07, 2024 |
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#3: dealer avec les fins
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Mar 31, 2024 |
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#2: le quart de siècle
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Mar 24, 2024 |
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#1: On se présente !
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Mar 17, 2024 |