Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
ברוכים הבאים לעמוד המדיטציות שלי.
פה תוכלו למצוא מדיטציות שונות שהמהות שלהן
היא להביא רגיעה למיינד, להתחבר ללב ולהעיר את מי שאנחנו באמת.
מוזמנים למצוא מקום נוח, להכין לכם מרחב נעים,
לבחור מדיטציה שמרגישה לכם נכונה ולתרגל:)
עוד עליי ועל הדרך :
https://shimikaiserman.co.il/home
לתכנים נוספים שלי, בואו לעקוב באינסטגרם:
https://www.instagram.com/shimi_kaiserman
| Episode | Date |
|---|---|
|
לשבת בצל אי הוודאות - 22 דק'
|
Jun 15, 2026 |
|
להשתחרר מביקורת - להתחבר לחמלה דרך נוכחות - 22 דק'
|
May 25, 2026 |
|
הזדמנות והזמנה | EXPRESSION ֻֻֻֻ| 12.6
|
May 20, 2026 |
|
סבלנות במסע - להתחבר לקצב החיים ולהרפות מהמרדף - 20 דק'
|
May 01, 2026 |
|
אהבה עצמית בדרך הטאו - 22 דק'
|
Apr 15, 2026 |
|
תפילה יומית להולכים במסע (מדיטציה / האזנה מודעת)- 12 דק'
|
Mar 18, 2026 |
|
מדיטציה מרגיעה במיוחד של חיבור וחזרה לעצמי - 18 דק'
|
Mar 11, 2026 |
|
מדיטציית הודיה לסוף יום - 15 דק'
|
Feb 23, 2026 |
|
דרך האמצע - מדיטציה של נוכחות והזכרות במהות - 18 דק'
|
Feb 16, 2026 |
|
מדיטציה לפני השינה לילדים קטנים - 8 דק'
|
Jan 22, 2026 |
|
רק להסכים - פשוט להאזין עם הלב - 5 דק'
|
Jan 07, 2026 |
|
לשחרר אחיזה - מדיטציה של שחרור והרפיה - 18 דק'
|
Dec 24, 2025 |
|
לסמוך על החיים - מדיטציה של חיבור והיזכרות - 20 דק'
|
Dec 17, 2025 |
|
"אני מספיק.ה כמו שאני" - 18 דק'
|
Nov 09, 2025 |
|
חמלה למה שחי בי - מדיטציה של קבלה - 19 דק'
|
Oct 27, 2025 |
|
חיבור, כוונה והודיה - מדיטציית בוקר 13 דק'
|
Oct 03, 2025 |
|
מדיטציה של נוכחות והגעה אל הרגע הזה - 20 דק'
|
Sep 16, 2025 |
|
לצאת מהתפקיד - מדיטציה של היזכרות ונוכחות - 19 דק'
|
Aug 13, 2025 |
|
מדיטציה לשחרור אחיזה דרך נוכחות - 18 דק'
|
Jul 31, 2025 |
|
מדיטציה להתעוררות מאשליית המיינד - 19 דק'
|
Jul 20, 2025 |
|
תרגול מיוחד! - כתיבה מודרכת ומדיטציה - 22 דק'
|
Jun 30, 2025 |
|
מפגש עם חיית הטוטם וקבלת מסר - 20 דק'
|
Jun 11, 2025 |
|
מדיטציה מרגיעה להאטת קצב המחשבות - 16 דק'
|
May 25, 2025 |
|
מדיטציה לנטיעת כוונה לשבוע חדש / ימים קרובים - 15 דק'
|
May 10, 2025 |
|
הכל בסדר - מדיטציית נוכחות לרגיעה וחיבור - 18 דק'
|
Apr 07, 2025 |
|
מדיטציית התבוננות על הפחד / פחד מול רצון - 17 דק'
|
Mar 30, 2025 |
|
מדיטציה של נשימה ודמיון מודרך לחידוש האנרגיה שלנו - 17 דק'
|
Mar 02, 2025 |
|
מפגש וקבלת מסר מההדרכה הרוחנית - 16 דק'
|
Feb 21, 2025 |
|
מדיטציה מרגיעה ומשחררת מלחץ וחרדה - 18 דק'
|
Feb 09, 2025 |
|
מדיטציה לנוכחות רגשית וריפוי הלב - 18 דק'
|
Jan 20, 2025 |
|
מדיטציה לאיזון צ'אקרת הגרון - 20 דק'
|
Jan 14, 2025 |
|
מדיטציית נוכחות לרגיעה וקבלת הרגע - 17 דק'
|
Dec 29, 2024 |
|
מדיטציה בדמיון מודרך לריפוי וחיבור לילד הפנימי - 20 דק'
|
Dec 15, 2024 |
|
מדיטציה לפני השינה - 20 דק'
|
Dec 04, 2024 |
|
מטבע האותנטיות האבוד - מדיטציה / האזנה מודעת - 15 דק'
|
Nov 22, 2024 |
|
מדיטציה לקבלת הרגע הזה - 19 דק'
|
Nov 06, 2024 |
|
מדיטציה ליצירת מציאות מתוך חיבור - 21 דק'
|
Oct 28, 2024 |
|
כמה מילים ממני אליכם:)
|
Oct 25, 2024 |
|
"לשחרר ואז להיות" - מדיטציה מיוחדת לניקוי המיינד וחיבור נוכח
|
Oct 14, 2024 |
|
מדיטציית מיינדפולנס "דרך הנשימה" - 19 דק'
|
Oct 07, 2024 |
|
מדיטציית שפע, אהבה והודיה - 21 דק,
|
Sep 30, 2024 |
|
מדיטציה של נוכחות, התבוננות ורגיעה לגוף - 21 דק'
|
Sep 18, 2024 |
|
מדיטציה מרגיעה בחיבור לחמלה עצמית - 20 דק'
|
Sep 09, 2024 |
|
מדיטציית הו'אופונופונו לריפוי הרגש והמיינד - 24 דק'
|
Sep 08, 2024 |
|
לשחרר שליטה - מדיטציה / האזנה מודעת - 8 דק/
|
Aug 30, 2024 |
|
דרך הלב - מדיטציה מרגיעה בחיבור לנוכחות ואהבה - 19 דק'
|
Aug 06, 2024 |
|
מדיטציית חיבור ליקום - 22 דק'
|
Jul 15, 2024 |
|
הרווח שבין המחשבות - 15 דק'
|
Jun 30, 2024 |
|
התבוננות מודעת - מדיטציית חיבור לאמצע - 19 דק'
|
Jun 16, 2024 |
|
מדיטציה לסיכום והתבוננות על היום שהיה – 17 דק'
|
Jun 09, 2024 |
|
מדיטציה מרגיעה לחיבור לנוכחות ולהורדת לחץ וסטרס - 16 דק'
|
May 24, 2024 |
|
מדיטציה לאהבה עצמית - 19 דק'
|
May 15, 2024 |
|
"באר המשאלות ההפוכות" מדיטציה מיוחדת לשחרור הישן וזימון החדש
|
Apr 21, 2024 |
|
מדיטציה מרגיעה לחיבור עצמי - 20 דק'
|
Apr 04, 2024 |
|
מדיטציית חיבור לביטחון עצמי - כולל מנטרות מעצימות ודמיון מודרך - 22 דק'
|
Apr 03, 2024 |
|
מדיטציה לקרקוע ולמציאת הסנטר שלנו - 10 דק'
|
Apr 03, 2024 |
|
מדיטציה התעוררות לצ’אקרות - כוללת מנטרות ודמיון מודרך - 20 דק'
|
Apr 03, 2024 |
|
מדיטציית שיח עם האני העליון - 16 דק'
|
Mar 26, 2024 |
|
מדיטציה לאיזון וריפוי צ'אקרת הבסיס - בליווי דמיון מודרך ומנטרות - 20 דק'
|
Mar 26, 2024 |
|
מדיטציה מודרכת להרפיה עמוקה ושלווה פנימית - 20 דק'
|
Mar 26, 2024 |
|
מדיטציית הודיה לתחילת היום - 10 דקות
|
Mar 26, 2024 |
|
מדיטציה לקבלת מסר אישי - 15 דקות
|
Mar 20, 2024 |