爺奶自有爺奶福
By 琪鈞＆宜柔
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Category: Medicine
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Description
「爺奶自有爺奶福」是專注於長者照顧與促進所有人健康的 Podcast，由資深長照社區職能治療師主持～
節目內容涵蓋長照疑難雜症、照顧技巧、家屬心情、復能經驗與專業觀點，深入探討長者照護現場的真實故事與挑戰。
以輕鬆親切的語調討論艱深沉重的內容，陪伴聽眾關心家中長輩的健康與生活品質，並分享實用的照顧建議與知識。無論你是長照工作者、家屬，或是關心高齡議題的朋友，都能在這個頻道找到支持與啟發。
我們是穿梭在你我家中的職能治療師，想陪你伴著爺奶們健康變老，也要提醒大家忙碌之餘更要記得「爺奶自有爺奶福」啊！
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EP40｜長照險到底要不要買？超高齡社會一定要懂。feat.林鈺祥職能治療師/保險經紀人
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Sep 09, 2026 |
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EP39｜長照據點原來可以做這麼多！延緩失能好去處，打鼾、吃不下也能預防？口腔肌功能訓練「嗆咳NO！打鼾BYE！健口YES！」｜feat. 林家郁站長
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Sep 08, 2026 |
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EP38｜個管師忙什麼？居服、交通、輔具、日照，原來都是他幫你串起來！feat.林侑萱個管師
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Sep 08, 2026 |
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EP37｜兒童早療越來越常見，是孩子問題變多？還是我們更早看見了！ feat.輔大傅中佩教授&陳玉蘭職能治療師
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Sep 07, 2026 |
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EP36｜新工作型態 WFH 節省通勤時間、成本的快樂，像默默加薪8%
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Sep 07, 2026 |
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EP35｜週休三日也救不了疲勞：放假不等於休息，用『休息分類』學會有效放假
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Mar 25, 2026 |
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EP34｜臺大教授來了！住宿型機構不是只有睡覺：長輩開始用外送平台點餐的新潮日常。feat曉微老師
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Mar 25, 2026 |
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EP33｜臺大教授來了！長照3.0新方向｜日照變格子趣？在機構看脫O舞？別鬧了，這次講真的。feat曉微老師
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Jan 23, 2026 |
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EP32｜收藏從未停止，行動卻從未開始？原來我們不做改變，是因為日子過得還不夠慘
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Jan 09, 2026 |
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EP31｜你能接受爺爺奶奶再談戀愛嗎?黃昏戀錯了嗎 #黃昏戀 #熟齡戀愛
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Dec 27, 2025 |
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EP30｜主管必聽《年輕人到底怎麼了？：跨世代理解指南》
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Dec 12, 2025 |
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EP29｜當愛變成枷鎖？照顧，該不該是『孝』的全部？
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Nov 28, 2025 |
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EP28｜從職能治療到性別友善空間，談「職能正義」
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Nov 14, 2025 |
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EP27｜從「不得不」到「我選擇」：找回你職場中的主控權
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Oct 31, 2025 |
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EP26｜長輩圖背後的溫柔革命 早安圖不是煩人，是一種社交參與！
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Oct 16, 2025 |
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EP25｜失智長輩出現攻擊行為怎麼辦？
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Oct 03, 2025 |
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P24｜家屬必聽!!只要出現1個徵兆就該就醫！失智症早期10警訊公開
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Sep 22, 2025 |
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EP23｜復健≠復能？長照3.0積極復能有多積極?復能認證讓治療師卻步?寧願跑外送，也不願投入復能？
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Sep 10, 2025 |
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EP22｜你長照3.0新時代來臨！2025重大改革懶人包．從政策到現場，一次全懂．照顧者和從業人員的你一定要收聽！
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Aug 22, 2025 |
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EP21｜你以為肌少症是老年人專利？2.30歲的你也可能中招！教你如何刷牙、追劇、上下樓就能偷偷練肌力
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Aug 08, 2025 |
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EP20｜小孩用嘴巴呼吸可能造成呼吸道變窄、黑眼圈、暴牙！？職能治療師教你3招結合日常的鼻呼吸訓練方法。
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Jul 21, 2025 |
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EP19｜【治療師來開箱】舒適救星還是智商稅？治療師實測4款坐墊真實評價。3大坐墊選購指南報你知
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Jul 08, 2025 |
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EP18｜社區職能治療師溫柔吐槽+評價《忘了我記得》失智症主題影集+回應網路劇情爭議｜【治療師來影評】
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Jun 27, 2025 |
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EP17｜失智症精神行為應對，「這三招」打遍天下無敵手！失智照護，互動方法特輯
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Jun 06, 2025 |
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EP16｜舒服的姿勢就是你未來會畸形的姿勢！不良姿勢如何改善？翹腳、半躺半坐，哪些你還在做！？
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May 27, 2025 |
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EP15｜靠「這類型運動」最能升級大腦，你沒聽過的運動有益身心研究，一起和長輩動起來！
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May 13, 2025 |
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EP14｜有打呼不一定有呼吸中止症！睡眠週期專有名詞白話說給你聽
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Apr 29, 2025 |
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EP13｜長庚高照系學生實習後，想往長照發展嗎? 他們學到了...
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Apr 28, 2025 |
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EP12｜2歲幼兒奶瓶裡全是可樂！遇到自閉症類群障礙小朋友崩潰怎麼辦？在國外工作的職能治療師實務經驗分享
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EP11｜失語、吞嚥的救星！那些語言治療師陪你走過的復健路
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EP10｜輔大職治教授vs.校友過招，這年頭的老師好難當?! 職能治療師養成簡介
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Feb 17, 2025 |
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EP9｜如何互相支持，照顧者們與被照顧者的期待與隱性疲勞?
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Jan 10, 2025 |
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EP8｜地表最好懂長照居家復能與醫療復健差異解析！情境劇+白話說明，不再傻傻搞不清楚！
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Jan 10, 2025 |
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EP7｜千年難題睡不好，看這集(可能)就會好，治療師用醫學角度給你三個生活重點優化睡眠！
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Jan 09, 2025 |
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EP06｜長輩認知退化該訓練嗎？治療師教你如何在日常就「對症下藥」！
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Nov 17, 2024 |
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EP05｜想到不久的將來就要面對長照好想逃？治療師用自身經驗示範如何做好身心準備
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Oct 13, 2024 |
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EP04｜XX治療師其實不在乎你的病，在乎的是你的生活！
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Sep 03, 2024 |
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EP03｜照顧術後長者的秘訣：如何做對每一步？
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Aug 13, 2024 |
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EP02｜長輩不想吃飯、洗澡頭好痛？！和你分享提升動機的4個腦科學小技巧
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Jul 26, 2024 |
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EP01｜爺奶的福氣就是還吃得下巷口的水煎包
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Jul 04, 2024 |