襌卡解心室
By 椰子 MurielkOsho
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 25
Description
在生活的每一個角落，總有一些溫柔的微光，等待著被看見。
我是椰子=高瑞欣，
一位結合靈性覺察、聲音療癒、閱讀分享與手作創造的靈魂陪伴者。
在這裡，陪你用最緩慢的呼吸，重新連結內在的小願望、小情緒、小渴望。
每週兩集，透過日常小故事＋溫柔練習，和自己散步，和心靈對話。
無需改變，只要輕輕存在。
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日常微覺察【第20集 特別回顧｜看見自己，其實做得很好了】
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Jul 03, 2025 |
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日常微覺察【第19集｜當我說「媽媽現在也有點累」】
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Jun 30, 2025 |
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日常微覺察【第18集｜不是公平，而是獨特】
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Jun 26, 2025 |
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日常微覺察【第17集｜「你怎麼又⋯」背後的語言】
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Jun 23, 2025 |
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日常微覺察【第16集｜偷偷說愛的蘆薈膠】
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Jun 19, 2025 |
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日常微覺察【第15集｜睡覺前的故事書】
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Jun 16, 2025 |
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日常微覺察【第14集｜孩子的口袋】
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Jun 12, 2025 |
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日常微覺察【第13集｜牛奶唇印的證據】
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Jun 09, 2025 |
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日常微覺察【第12集｜晚餐的挑食】
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Jun 05, 2025 |
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日常微覺察【第11集｜我們一起走過旳路】
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Jun 02, 2025 |
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日常微覺察【第十集｜翻開的舊日記】
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May 29, 2025 |
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日常微覺察【第九集｜忘記拔掉的插頭】
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May 26, 2025 |
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日常微覺察【第八集｜一片漂浮的葉子】
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May 22, 2025 |
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日常微覺察【第七集｜剩下一口的咖啡】
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May 19, 2025 |
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日常微覺察【第六集｜被風吹動的窗簾】
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May 15, 2025 |
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日常微覺察【第五集｜忘了丟掉的購物收據】
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May 12, 2025 |
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日常微覺察【第四集｜被遺忘的植物】
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May 08, 2025 |
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日常微覺察【第三集｜洗衣機的提醒】
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May 05, 2025 |
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日常微覺察【第二集｜手機螢幕上的指紋】
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May 01, 2025 |
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日常微覺察【首集上線｜找不到的鑰匙】
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Apr 28, 2025 |
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EP5. 溫柔以待 釋放自己
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Sep 18, 2024 |
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EP4. 減法歸零，擴大心容量
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Sep 11, 2024 |
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EP3. 別人的選擇，不等於你的價值
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Sep 04, 2024 |
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EP2. 脆弱的力量
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Aug 28, 2024 |
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EP1. 初遇奧修襌塔羅
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Aug 18, 2024 |