FUTURE SELF
By Stanisław Ochla
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Stanisław Ochla
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 23
Description
Podcast jak mapa do nowej, bardziej wspierającej wersji Ciebie. Odkrywamy, jak ruch, Pilates i rozwój osobisty mogą zmieniać nasze „tu i teraz” oraz projektować lepsze „jutro”. Rozmowy, refleksje i narzędzia, które pozwolą Ci wejść w głąb siebie, znaleźć balans i zacząć działać. To przestrzeń dla tych, którzy chcą żyć bardziej uważnie i w zgodzie ze sobą, jednocześnie sięgając po więcej.
| Episode | Date |
|---|---|
|
15.0 Ego - kto zarządza?
|
Apr 23, 2025 |
|
14.0 Nic nie musisz – fizyka odpuszczenia
|
Apr 13, 2025 |
|
13.0 Retreaty, które rozbierają Cię do prawdy
|
Apr 06, 2025 |
|
12.0 Czy ból to iluzja? Dlaczego to mózg decyduje, czy zaboli?
|
Mar 16, 2025 |
|
Medytacja FUTURE SELF - Płynne szczęście
|
Mar 09, 2025 |
|
11.0 Płynne szczęście – czyli co Harry Potter powie Ci o czerpaniu radości z życia.
|
Mar 09, 2025 |
|
Medytacja FUTURE SELF – cielesność
|
Mar 02, 2025 |
|
10.0 Twoje ciało Cię nie lubi?
|
Mar 02, 2025 |
|
9.0 Zaloguj się do siebie
|
Feb 23, 2025 |
|
Medytacja FUTURE SELF – otwarcie serca
|
Feb 15, 2025 |
|
8.0 SamoMiłość
|
Feb 15, 2025 |
|
7.0 Co wkładasz do buzi?
|
Feb 08, 2025 |
|
Medytacja FUTURE SELF – zmiana
|
Feb 01, 2025 |
|
6.0 Proces zmiany osobowości
|
Feb 01, 2025 |
|
Medytacja Future Self – Pewność Siebie
|
Jan 25, 2025 |
|
5.0 Zarządzanie stresem
|
Jan 25, 2025 |
|
Medytacja Future Self - Wyzdrowienie
|
Jan 18, 2025 |
|
4.0 Zdrowy umysł w chorobie
|
Jan 18, 2025 |
|
Medytacja Future Self - Poczucie Bezpieczeństwa
|
Jan 11, 2025 |
|
3.0 Pilates - na co to komu?
|
Jan 11, 2025 |
|
Medytacja Future Self - Uważność
|
Jan 04, 2025 |
|
2.0 Nie ma złej medytacji: O trudnych i pięknych momentach uważności
|
Jan 04, 2025 |
|
1.0 Moja relacja z alkoholem
|
Dec 23, 2024 |