정희원의 라디오 쉼표
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Episodes: 104
Description
MBC 표준FM 월~금 오전 11시 05분 ~ 12시
| Episode | Date |
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11/21(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "하지불안 증후" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "불면증" with 이광민 정신건강의학과 전문의
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Nov 21, 2025 |
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11/20(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "겨울철 난방병" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Nov 20, 2025 |
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11/19(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "과민성대장 증후군" / 2부 메디컬:100 "성형외과 의사가 때로는 수술을 권하지 않는 이유들" with 임종우 성형외과 전문의
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Nov 19, 2025 |
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11/18(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "부비동염(축농증)" / 2부 저슐랭 가이드 "달개장" with 장은실 편집장
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Nov 18, 2025 |
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11/17(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "공복운동을 해도 내 몸에 괜찮을까?" / 2부 닥터 브리핑 “유아기의 땅콩 섭취와 땅콩 알레르기와의 관계”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Nov 17, 2025 |
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11/14(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "한랭 두드러기" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "다제 약물의 문제, 탈처방의 필요성" with 장창현 정신건강의학과 전문의
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Nov 14, 2025 |
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11/13(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "아르기닌과 건강" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Nov 13, 2025 |
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11/12(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "중이염" / 2부 메디컬:100 " 울쎄라를 비롯한 비침습적 피부,성형 시술들" with 임종우 성형외과 전문의
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Nov 12, 2025 |
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11/11(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "오십견" / 2부 저슐랭 가이드 "가지참치전" with 장은실 편집장
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Nov 11, 2025 |
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11/10(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "말차와 건강" / 2부 닥터 브리핑 “창의적인 활동이 뇌 노화를 늦출 수 있다”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Nov 10, 2025 |
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11/7(금) 정희원의 라디오 쉼표 특집 공개방송 "정희원과 저속라이프 해바" With 장필순, 신애라, 노한동, 데이브레이크
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Nov 07, 2025 |
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11/6(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "수족냉증" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Nov 06, 2025 |
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11/5(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "지방간" / 2부 메디컬:100 "성형외과에서 바라보는 ‘노화’,수술적인 방법의 안티에이징 시술들" with 임종우 성형외과 전문의
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Nov 05, 2025 |
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11/4(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "막걸리와 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "연근 새우전" with 장은실 편집장
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Nov 04, 2025 |
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11/3(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "계절성 우울증" / 2부 닥터 브리핑 “백세 시대는 오지 않는다”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Nov 03, 2025 |
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10/31(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "독감" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "향정신의약품은 무엇이고 왜 중독이 되고 무엇이 문제인가" with 장창현 정신건강의학과 전문의
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Oct 31, 2025 |
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10/30(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "노로바이러스" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Oct 30, 2025 |
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10/29(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "걷기 운동에 대한 오해와 근육운동의 중요성" / 2부 메디컬:100 "안구건조증 및 환자들이 자주하는 질문" with 한영근 안과 전문의
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Oct 29, 2025 |
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10/28(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "담석" / 2부 저슐랭 가이드 "순두부 미역국" with 장은실 편집장
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Oct 28, 2025 |
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10/27(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "턱관절 장애" / 2부 닥터 브리핑 “‘사람을 살리고 지구를 살리는 지구건강식단”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Oct 27, 2025 |
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10/24(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "스테로이드의 안정성과 위험성" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "정신과 약이 뇌에 어떻게 작용하는가" with 장창현 정신건강의학과 전문의
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Oct 24, 2025 |
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10/23(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "청소를 통해 마음과 삶을 정돈하는 방법" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Oct 23, 2025 |
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10/22(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "기흉" / 2부 메디컬:100 "백내장" with 한영근 안과 전문의
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Oct 22, 2025 |
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10/21(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "헬리코박터균 감염증" / 2부 저슐랭 가이드 "양파 치즈 구이" with 장은실 편집장
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Oct 21, 2025 |
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10/20(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "대상포진" / 2부 닥터 브리핑 “2025 노벨생리의학상”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Oct 20, 2025 |
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10/17(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "콜레스테롤과 건강" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "시대예보: 경량문명의 탄생" with 송길영 작가
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Oct 17, 2025 |
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10/16(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "나트륨 섭취와 혈압관리" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Oct 16, 2025 |
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10/15(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "먹는 알부민과 콜라겐의 오해와 진실, 현명하게 영양제 고르는 법" / 2부 메디컬:100 "시력교정술의 모든 것" with 한영근 안과 전문의
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Oct 15, 2025 |
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10/14(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "족저근막염" / 2부 저슐랭 가이드 "양배추 토마토 수프" with 장은실 편집장
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Oct 14, 2025 |
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10/13(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "거북목 증후군" / 2부 닥터 브리핑 “젊은 세대의 암 증가와, 착시 현상”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Oct 13, 2025 |
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10/10(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "마른비만과 내장비만" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "시대예보: 경량문명의 탄생" with 송길영 작가
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Oct 10, 2025 |
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10/9(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "부정맥" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Oct 09, 2025 |
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10/8(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "요로결석" / 2부 메디컬:100 "소아응급 전문의가 느끼는 고령화 사회" with 정현정 응급의학과 전문의
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Oct 08, 2025 |
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10/7(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "멀미" / 2부 저슐랭 가이드 "팽이참치덮밥" with 장은실 편집장
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Oct 07, 2025 |
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10/6(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "과식과 소화불량" / 2부 "추석 특집 생방송"
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Oct 06, 2025 |
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10/3(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "근감소증" / 2부 메디컬:100 "관절염, 그리고 기타 근골격질환" with 강병주 류마티스 내과 전문의
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Oct 03, 2025 |
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10/2(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "변비와 장 건강" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Oct 02, 2025 |
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10/1(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "역류성 식도염" / 2부 메디컬:100 "추석맞이 응급실 do or don’t" with 정현정 응급의학과 전문의
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Oct 01, 2025 |
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9/30(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "갑상선과 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "애호박 잡채" with 장은실 편집장
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Sep 30, 2025 |
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9/29(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "빈혈과 건강" / 2부 닥터 브리핑 “아스피린과 대장암에 관련된 최근 연구”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Sep 29, 2025 |
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9/26(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "유산균과 건강" / 2부 메디컬:100 "응급실에 대한 오해와 진실" with 정현정 응급의학과 전문의
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Sep 26, 2025 |
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9/25(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "이석증" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Sep 25, 2025 |
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9/24(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "비문증" / 2부 메디컬:100 "골 관절염과 류마티스 관절염" with 강병주 류마티스 내과 전문의
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Sep 24, 2025 |
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9/23(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "1일 1식이 우리 몸에 미치는 영향" / 2부 저슐랭 가이드 "팽이 참치 덮밥" with 장은실 편집장
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Sep 23, 2025 |
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9/22(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "귀에서 나는 ‘삐’ 소리, 이명과 건강" / 2부 닥터 브리핑 “뇌 건강과 식습관”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Sep 22, 2025 |
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9/19(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "PTSD (외상 후 스트레스 장애)" / 2부 메디컬:100 "통풍" with 강병주 류마티스 내과 전문의
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Sep 19, 2025 |
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9/18(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "젊은 당뇨병의 원인과 위험성" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Sep 18, 2025 |
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9/17(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "저혈압과 건강‘ / 2부 메디컬:100 "간염" with 간소화기 내과 전문의 유정주
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Sep 17, 2025 |
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9/16(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "전두엽의 역할과 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "양배추 쌈말이" with 장은실 편집장
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Sep 16, 2025 |
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9/15(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "플라스틱 용기, 안심하고 사용해도 될까?" / 2부 닥터 브리핑 “기후 변화가 설탕 소비와 건강에 미치는 영향”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Sep 15, 2025 |
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9/12(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "탈모" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "심리발달지연" with 소아청소년정신과 전문의 이수민
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Sep 12, 2025 |
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9/11(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "구강 알레르기 증후군" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Sep 11, 2025 |
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9/10(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "찬밥은 혈당에 괜찮을까?" / 2부 메디컬:100 "지방간" with 간소화기 내과 전문의 유정주
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Sep 10, 2025 |
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9/9(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "건강한 도파민을 만들어 내는 법" / 2부 저슐랭 가이드 "토마토 달걀 볶음" with 장은실 편집장
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Sep 09, 2025 |
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9/8(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "복숭아와 칼륨, 그리고 신장건강" / 2부 닥터 브리핑 “환경과 사회적 요인이 노화 속도에 미치는 영향”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Sep 08, 2025 |
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9/5(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "사랑니와 구강건강" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "ADHD" with 소아청소년정신과 전문의 이수민
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Sep 05, 2025 |
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9/4(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "운동과 노동의 차이" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Sep 04, 2025 |
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9/3(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "운동 빈도와 지속시간에 따른 건강 효과" / 2부 메디컬:100 "진료실에서 많이 물어보는 간수치 이상" with 간소화기 내과 전문의 유정주
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Sep 03, 2025 |
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9/2(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "버섯의 영양과 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "두부 김 무침" with 장은실 편집장
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Sep 02, 2025 |
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9/1(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "코골이와 건강" / 2부 닥터 브리핑 “흥미로운 감자 이야기”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Sep 01, 2025 |
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8/29(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "수면과 체중 조절의 관계" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "자폐스펙트럼" with 소아청소년정신과 전문의 이수민
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Aug 29, 2025 |
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8/28(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "사과식초(애플 사이더 비니거)와 건강" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Aug 28, 2025 |
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8/27(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "유기농 식품과 건강" / 2부 메디컬:100 "음식 알레르기" with 알레르기 내과 권혁수 교수
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Aug 27, 2025 |
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8/26(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "향신료와 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "양파 짜장" with 장은실 편집장
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Aug 26, 2025 |
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8/25(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "견과류 얼마나 먹어야 하나?" / 2부 닥터 브리핑 “잡곡밥과 혈당조절 ”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담”
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Aug 25, 2025 |
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8/22(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "탄산수와 위 건강" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "노년기 정신 질환" with 정신건강의학과 전문의 김우정
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Aug 22, 2025 |
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8/21(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "햇빛과 비타민 D" / 2부 저속라이프 해바, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Aug 21, 2025 |
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8/20(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "알맞은 베개 선택" / 2부 메디컬:100 "천식" with 알레르기 내과 권혁수 교수
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Aug 20, 2025 |
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8/19(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "전자레인지와 영양소" / 2부 저슐랭 가이드 "가지 애호박 찌개" with 장은실 편집장
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Aug 19, 2025 |
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8/18(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "하루 계란 몇개?" / 2부 닥터 브리핑 “리튬과 치매 ”, 세상에 이런 약이 “약 고민 상담"
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Aug 18, 2025 |
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8/15(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "치킨과 건강" / 2부 메디컬:100 "알레르기 비염" with 알레르기 내과 권혁수 교수
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Aug 15, 2025 |
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8/14(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "먹는 콜라겐의 효과와 건강" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Aug 14, 2025 |
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8/13(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "아침형 인간 vs 저녁형 인간 수면패턴과 건강" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "경도 인지 장애와 건망증, 뇌영양제" with 정신건강의학과 전문의 김우정
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Aug 13, 2025 |
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8/12(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "비타민 과다 복용과 건강" / 2부 저슐랭 가이드 "양배추 김치볶음밥" with 장은실 편집장
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Aug 12, 2025 |
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8/11(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "담배의 종류와 건강" / 2부 닥터 브리핑 “물과 소금 섭취량 ”, 세상에 이런약이 “약 고민 상담"
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Aug 11, 2025 |
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8/8(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "음식 섭취 순서에 따른 혈당변화" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "치매" with 정신건강의학과 전문의 김우정
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Aug 08, 2025 |
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8/7(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "탄 음식과 건강" / 2부나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Aug 07, 2025 |
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8/6(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "매운맛과 건강, 스트레스 해소" / 2부 메디컬:100 "달리기와 관련된 근골격계 질환" with 재활의학과 전문의 송용섭
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Aug 06, 2025 |
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8/5(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "여름철 수분 섭취" / 2부 저슐랭 가이드 "순두부카레" with 장은실 편집장
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Aug 05, 2025 |
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8/4(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "식물성 단백질" / 2부 닥터 브리핑 “50세 전후, 노화 속도 빨라진다”, 세상에 이런약이 “약 고민 상담"
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Aug 04, 2025 |
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8/1(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "채소 섭취와 항영양소" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "항우울제" with 정신건강의학과 전문의 오진승
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Aug 01, 2025 |
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7/31(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "파스 붙이면 신장에 안 좋다?" / 2부나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Jul 31, 2025 |
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7/30(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "식전운동 vs 식후운동" / 2부 메디컬:100 "어깨 관절 질환" with 재활의학과 전문의 송용섭
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Jul 30, 2025 |
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7/29(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "붉은 고기" / 2부 저슐랭 가이드 "양파 간장 버터 파스타" with 장은실 편집장
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Jul 29, 2025 |
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7/28(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "휴가철 건강하게 비행하는 팁" / 2부 닥터 브리핑 “비만 당료 치료제 마운자로”, 세상에 이런약이 “약 고민 상담"
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Jul 28, 2025 |
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7/25(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "현미와 비소 함량" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "간절함에서 오는 불안" with 정신건강의학과 전문의 오진승
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Jul 25, 2025 |
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7/24(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "부종" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Jul 24, 2025 |
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7/23(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "가짜 식욕" / 2부 메디컬:100 "목/허리 디스크" with 재활의학과 전문의 송용섭
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Jul 23, 2025 |
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7/22(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "우리가 해야할 일을 자꾸 미루게 되는 이유" / 2부 저슐랭 가이드 "토마토 밀푀유 샐러드" with 장은실 편집장
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Jul 22, 2025 |
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7/21(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "콩의 영양과 건강효과" / 2부 쉬어가는 초대석 with 클래식 색소폰 연주가 브랜든 최
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Jul 21, 2025 |
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7/18(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "술을 마시면 얼굴이 빨개지는 이유" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "죽고 싶다 말하는 사람에게 우리가 해야 할 말" with 정신건강의학과 전문의 배종빈
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Jul 18, 2025 |
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7/17(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "과일껍질 먹어도 될까?" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Jul 17, 2025 |
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7/16(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "치즈" / 2부 메디컬:100 "비만 신약 이야기" with 우창윤 내과 교수
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Jul 16, 2025 |
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7/15(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "아침운동과 저녁운동" / 2부 저슐랭 가이드 "양파 올리브 김치" with 장은실 편집장
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Jul 15, 2025 |
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7/14(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "아침식사의 필요성" / 2부 닥터 브리핑 : 세상에 이런약이 특집 "약 고민 상담"
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Jul 14, 2025 |
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7/11(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "제로음료" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "무기력과 번아웃" with 정신건강의학과 전문의 배종빈
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Jul 11, 2025 |
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7/10(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "운동을 해도 근육이 줄어드는 이유" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Jul 10, 2025 |
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7/9(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "절식" / 2부 메디컬:100 "간헐적 단식과 탄단지" with 우창윤 내과 교수
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Jul 09, 2025 |
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7/8(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "커피" / 2부 닥터 브리핑 : "건강한 식사", 세상에 이런약이 : "두통약"
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Jul 08, 2025 |
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7/7(월) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "수면" / 2부 저슐랭 가이드 "가지냉국" with 장은실 편집장
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Jul 07, 2025 |
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7/4(금) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "혈당 스파이크" / 2부 정신건강에도 아침이 와요 "치매" with 정신건강의학과 전문의 배종빈
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Jul 04, 2025 |
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7/3(목) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "달리기" / 2부 나는 과속노화다, 너의 밥상은.. (청취자 생활습관 점검)
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Jul 03, 2025 |
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7/2(수) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "술" / 2부 메디컬:100 "지속가능한 다이어트" with 우창윤 내과 교수
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Jul 02, 2025 |
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7/1(화) 정희원의 라디오 쉼표 - 1부 "불편함" / 2부 저슐랭 가이드 "양배추 김 샐러드" with 장은실 편집장
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Jul 01, 2025 |