Rust in je brein

By Patsy D'hoogh

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Patsy D'hoogh

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 8

Description

Rust in je brein is een podcast voor wie rust, helderheid en vertrouwen wil terugvinden. Ik help je bij angst, stress, piekeren en slaapproblemen met praktische uitleg over hoe je hoofd werkt en geef je eenvoudige rust-oefeningen die je meteen kunt toepassen. Liefs, Patsy Hypnotherapeut Antwerpen centrum

Episode Date
Hoe je vertrouwen terugvindt als alles instort
Apr 26, 2026
De kunst van het loslaten
Mar 25, 2026
Waarom stress geen vijand is : luisteren naar je lichaam
Mar 05, 2026
Aflevering 5 van de podcast 'Rust in je brein' : Waarom slecht slapen geen nachtprobleem is
Feb 15, 2026
Aflevering 4 van Rust in je brein : hoe je je zenuwstelsel kalmeert
Feb 05, 2026
Rust in je brein aflevering 3
Jan 29, 2026
Rust in je brein aflevering 2 waarom je lichaam 's nachts wakker wordt - en hoe je weer rust vindt.
Jan 09, 2026
Rust in je brein : de echte reden waarom je 's nachts wakker ligt
Jan 03, 2026