Viele Frauen zwischen 30 und 50 fühlen sich erschöpft, hormonell aus der Balance oder dauerhaft gestresst. In diesem Podcast geht es darum, wieder zurück in die eigene Balance zu finden – körperlich und mental. Ich bin Ivonne, Heilpraktikerin und teile hier Impulse für ganzheitliche Gesundheit. Ich spreche über Darmgesundheit, Hormone, Energie, Stress und ganzheitliche Wege zu mehr Wohlbefinden im Alltag. Du bekommst verständliche Impulse, Erfahrungswissen und praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Back to Balance. Back to You. Mehr Infos www.ivonne-adams.de @ivonneadams.de