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Ep. 113 - Vuoi cambiare vita? Le 5 fasi che ti frenano
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Nov 23, 2020 |
Ep. 112 - 5 Promemoria anti stress!
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Oct 19, 2020 |
Ep. 111 - Autoefficacia personale: essere o non essere?
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Oct 05, 2020 |
Ep. 110 - 8 modi per motivarsi (l'amore non è una toppa)
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Sep 21, 2020 |
Ep. 109 - Le 8 bugie più frequenti (che cosa ho imparato)
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Sep 07, 2020 |
Ep. 108 - Perché non chiediamo aiuto?
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Jul 06, 2020 |
Ep. 107 - La migliore versione di se stessi?
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Jun 22, 2020 |
Ep. 106 - Le 6 credenze killer della motivazione
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Jun 08, 2020 |
Ep. 105 - Come sarebbe una vita senza paure?
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May 25, 2020 |
Ep. 104 - La Fobia del contatto e la psicologia umana
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May 11, 2020 |
Ep. 103 - 9 cose che rimpiangerai dopo averle fatte
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Apr 27, 2020 |
Ep. 102 - Esaurimento e stress da videoconferenza
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Apr 13, 2020 |
Ep. 101 - Cosa cambierà dopo il Coronavirus?
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Mar 30, 2020 |
Ep. 100 - Smart Working tra produttività e motivazione
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Mar 16, 2020 |
Ep. 99 - Come ridurre lo stress: il controllo del "panico"
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Mar 02, 2020 |
Ep. 98 - Se vuoi cambiare vita, devi cambiare prospettiva
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Feb 17, 2020 |
Ep. 97 - Quando la mente gioca brutti scherzi (9 punti)
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Feb 03, 2020 |
Ep. 96 - Come gestire le emozioni? 3 definizioni pratiche
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Jan 20, 2020 |
Ep. 95 - L'ottagono per avere più tempo e il lato Elon Musk
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Jan 06, 2020 |
Ep.94 - Pensa differente e sarai efficace?
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Dec 23, 2019 |
Ep. 93 - 10+1 dure lezioni sull'amore e le relazioni
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Dec 09, 2019 |
Ep. 92 - Perché oggi non riesco ad essere me stesso?
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Nov 25, 2019 |
Ep. 91 - Le 4C per essere mentalmente forti
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Nov 11, 2019 |
Ep. 90 - Solo per vederti felice (Ospite Rosario Pellecchia - Radio 105)
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Oct 28, 2019 |
Ep. 89 - La sottile arte di incasinarsi la vita (Ospite Bernardo Paoli)
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Oct 14, 2019 |
Ep. 88 - Il valore nascosto del denaro (la gestione)
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Sep 30, 2019 |
Ep. 87 - Perché prendi a calci il TUO presente?
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Sep 16, 2019 |
Ep. 86 - La ricerca dell'attenzione: Vittima o protagonista?
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Sep 02, 2019 |
Ep. 85 - Decisioni e personalità: 3 errori frequenti
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Jul 29, 2019 |
Ep. 84 - Cosa vorresti lasciare andare e non riesci?
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Jul 15, 2019 |
Ep. 83 - Le 3 balle spaziali sulle emozioni negative
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Jul 01, 2019 |
Ep. 82 - 5 Semplici modi per essere più produttivi ogni giorno
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Jun 17, 2019 |
Ep. 81 - 4 lezioni intramontabili di Marco Aurelio
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Jun 03, 2019 |
Ep.80 - Rendere il lavoro meno noioso è possibile?
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May 27, 2019 |
Ep.79 - I Modelli Mentali ci rendono la vita più facile
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May 20, 2019 |
Ep.78 - 10 consigli di Neil per una carriera di successo
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May 13, 2019 |
Ep. 77 - Come gli edifici mandano in frantumi il cervello
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May 06, 2019 |
Ep. 76 - Cosa ho imparato da 100 giorni di rifiuto?
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Apr 29, 2019 |
Ep. 75 - Sei un problem solver? 6 punti da conoscere
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Apr 22, 2019 |
Ep.74 - Le 4 ruote motrici della tua giornata produttiva
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Apr 15, 2019 |
Ep. 73 - I 4 accordi per vivere e comunicare meglio
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Apr 08, 2019 |
Ep. 72 - 5 abitudini di cui sbarazzarsi
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Apr 01, 2019 |
Ep. 71 - Che vita stai vivendo? I 4 quadranti
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Mar 25, 2019 |
Ep. 70 - Sei un abile ascoltatore? 3 segnali per capirlo
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Mar 18, 2019 |
Ep. 69 - Perché continui a sentirti stressato: 4+1 soluzioni
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Mar 11, 2019 |
Ep. 68 - Il bancomat dei grazie ti manda in bancarotta
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Mar 04, 2019 |
Ep. 67 - Mettiti a dieta dalla perfezione (le 3 misure)
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Feb 25, 2019 |
Ep. 66 - Come emergere dalla foresta dei problemi (Elon Musk Mindset)
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Feb 18, 2019 |
Ep. 65 - Abbi cura di me di Simone Cristicchi
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Feb 11, 2019 |
Ep. 64 - Quattro + 2 lezioni da Pablo Picasso (e di Apple)
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Feb 04, 2019 |
Ep. 63 - Come rimanere motivati con i Riccioli d'Oro
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Jan 28, 2019 |
Ep. 62 - Ottieni risultati in soli 15 minuti (Con I. Lee)
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Jan 21, 2019 |
Ep. 61 - I 7 tipi di leadership (tu quale sei?)
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Jan 14, 2019 |
Ep. 60 - Il talento e l'intelligenza sono sopravvalutati
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Jan 07, 2019 |
Ep. 59 - I propositi del nuovo anno sono delle ba..e!
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Dec 31, 2018 |
Ep. 58 - Smettila di giocare in piccolo: 6 antidoti
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Dec 24, 2018 |
Ep. 57 - L'errore del cervello. L'assurda guerra dei fantasmi
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Dec 17, 2018 |
Ep. 56 - L'asino di B. - Perché non riusciamo a scegliere?
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Dec 10, 2018 |
Ep. 55 - Sei un professionista o un dilettante? 5 modi per capirlo
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Dec 03, 2018 |
Ep. 54 - L'ambiente modella il tuo comportamento
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Nov 26, 2018 |
Ep. 53 - I 3 passi per scegliere un mentore
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Nov 19, 2018 |
Ep. 52 - Stai facendo come il cavallo a dondolo?
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Nov 12, 2018 |
Ep. 51 - I 4 "inganni" dell'equilibrio vita-lavoro
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Nov 05, 2018 |
Ep. 50 - L'idea sbagliata di motivazione
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Oct 29, 2018 |
Ep. 49 – Leader a lavoro: il carisma
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Jun 01, 2017 |
Ep. 48 – La vita non è una sala d'attesa
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May 25, 2017 |
Ep. 47 – Come chiedere scusa?
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May 18, 2017 |
Ep. 46 – Confronto? Una brutta abitudine
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May 11, 2017 |
Ep. 45 – Il passato è meglio del presente?
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May 04, 2017 |
Ep. 44 – Come trattare gli altri e farseli amici
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Apr 27, 2017 |
Ep. 43 – Le 2 brutte lezioni che "insegna" la scuola
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Apr 20, 2017 |
Ep. 42 – Più sicuri con la tecnica del salmone
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Apr 13, 2017 |
Ep. 41 – Il multitasking fa bene?
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Apr 06, 2017 |
Ep. 40 – Fallimento: Le 2 lezioni che ho imparato
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Mar 23, 2017 |
Ep. 39 – Smettila di sabotarti! I 4 motivi
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Mar 16, 2017 |
Ep. 38 – Creare contenuti senza perdere la motivazione (Ospite: Alessio Beltrami)
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Mar 09, 2017 |
Ep. 37 – Come smettere di arrossire? Giù la maschera
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Mar 02, 2017 |
Ep. 36 – Sei sempre di fretta? Respira!
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Feb 23, 2017 |
Ep. 35 – Voglio diventare grande e bravo
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Feb 08, 2017 |
Ep. 34 – Un passo (morso) alla volta
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Jan 03, 2017 |
Ep. 33 – Fiducia in se stessi o schiavo degli altri?
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Sep 21, 2016 |
Ep. 32 – Forza e Coraggio nei momenti difficili (Ospite: Giacomo Sintini)
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Jun 28, 2016 |
Ep. 31 – I 3 elementi per una vita migliore
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May 23, 2016 |
Ep. 30 – Il mistero buffo dell’intelligenza
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Apr 29, 2016 |
Ep. 29 – Le 4 cause del fallimento (dimenticate)
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Apr 04, 2016 |
Ep. 28 – Come trovare la motivazione per andare in palestra (Ospite: Pierluigi De Pascalis)
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Mar 08, 2016 |
Ep. 27 – La prima cosa da fare per le tue idee
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Feb 08, 2016 |
Ep. 26 – Come essere felici nelle decisioni
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Jan 11, 2016 |
Ep. 25 – Siamo davvero buoni quando aiutiamo gli altri?
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Dec 14, 2015 |
Ep. 24 – Prova a cambiare con questi 3 suggerimenti (Ospite: Luca Mazzucchelli)
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Nov 23, 2015 |
Ep. 23 – 4 ottime ragioni per tornare bambini
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Nov 14, 2015 |
Ep. 22 – La paura uccide la motivazione (ed inventa scuse)
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Nov 02, 2015 |
Ep. 21 – Le 5 parole che mi hanno motivato di più
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Oct 23, 2015 |
Ep. 20 – Mai più un giorno zero!
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Oct 13, 2015 |
Ep. 19 – Perseverare è diabolico? Fai come Brian di WhatsApp
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Oct 02, 2015 |
Ep. 18 – Quanto conta il giudizio degli altri?
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Sep 18, 2015 |
Ep. 17 – Come gestire un conflitto professionale (Ospite: Natascia Pane)
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Jun 05, 2015 |
Ep. 16 – Sei un egoista felice?
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Apr 14, 2015 |
Ep. 15 – Sei capace di gustarti una mela?
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Mar 02, 2015 |
Ep. 14 – Le cause nascoste della paura in pubblico
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Jan 05, 2015 |
Ep. 13 – Le 7 regole per iniziare un discorso pubblico
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Nov 03, 2014 |
Ep. 12 – Comunicazione efficace in pubblico
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Oct 02, 2014 |
Ep. 11 – Come smascherare le bugie: i 3 punti chiave (Ospiti: Fabiola&Paolo)
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Jul 21, 2014 |
Ep. 10 – Le 2 regole (dimenticate) per comunicare in pubblico
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Jun 20, 2014 |
Ep. 9 – Tecniche di memoria: i nomi di persona (Ospite: Nicoletta Todesco)
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May 21, 2014 |
Ep. 8 – Non hai tempo? E’ una balla!
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Apr 22, 2014 |
Ep. 7 – Comunicazione in azienda: 3 semplici regole
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Apr 02, 2014 |
Ep. 6 – Il potere segreto delle parole
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Mar 04, 2014 |
Ep. 5 – Paura di parlare in pubblico: le 6 regole vincenti
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Feb 04, 2014 |
Ep. 4 – Motivazione e studio: le 5 regole vincenti
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Jan 07, 2014 |
Ep. 3 – Amore e coppia: i 3 errori di comunicazione
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Dec 12, 2013 |
Ep. 2 – Autostima bassa: come riconoscerla
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Nov 25, 2013 |
Ep. 1 – I 4 killer della motivazione
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Nov 12, 2013 |